Aqua-Fatburning am Dienstag | 17:30 Uhr
Aqua-Fatburning ist ein Sport- und Fitness-Kurs, der im Wasser durchgeführt wird. Das Ziel ist es, Übergewicht abzubauen und dazu ganz bewusst die besonderen Gegebenheiten im Wasser auszunutzen.
Preis
157,00 €
Preis
157,00 €
Aqua-Fatburning am Mittwoch | 17:45 Uhr
Aqua-Fatburning ist ein Sport- und Fitness-Kurs, der im Wasser durchgeführt wird. Das Ziel ist es, Übergewicht abzubauen und dazu ganz bewusst die besonderen Gegebenheiten im Wasser auszunutzen.
Preis
172,50 €
Preis
172,50 €
Aqua-Fatburning am Mittwoch | 18:30 Uhr
Aqua-Fatburning ist ein Sport- und Fitness-Kurs, der im Wasser durchgeführt wird. Das Ziel ist es, Übergewicht abzubauen und dazu ganz bewusst die besonderen Gegebenheiten im Wasser auszunutzen.
Preis
172,50 €
Preis
172,50 €
Aqua-HiiT am Dienstag | 18:15 Uhr
Der Grundgedanke des HiiT (Hochintensives Intervall Training) ist das Wachstum des Muskels mit einer kurzen aber intensiven Belastung zu fordern. Pro Muskelgruppe werden ein bis zwei Workouts mit maximal zwei bis drei Wiederholungen durchgeführt.
Preis
157,00 €
Preis
157,00 €
Aqua-HiiT am Dienstag | 19:00 Uhr
Der Grundgedanke des HiiT (Hochintensives Intervall Training) ist das Wachstum des Muskels mit einer kurzen aber intensiven Belastung zu fordern. Pro Muskelgruppe werden ein bis zwei Workouts mit maximal zwei bis drei Wiederholungen durchgeführt.
Preis
157,00 €
Preis
157,00 €
Aqua-HiiT am Mittwoch | 19:15 Uhr
Der Grundgedanke des HiiT (Hochintensives Intervall Training) ist das Wachstum des Muskels mit einer kurzen aber intensiven Belastung zu fordern. Pro Muskelgruppe werden ein bis zwei Workouts mit maximal zwei bis drei Wiederholungen durchgeführt.
Preis
172,50 €
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172,50 €
Aqua-Zumba/Mo-Bing am Mittwoch | 16:15 Uhr
Im Aqua-Zumba/Mo-Bing werden die Elemente aus dem normalen Zumba Fitness Programm auf den Einsatz im Wasser übertragen. Auch beim Aqua Zumba wird zu lateinamerikanischen Rhythmen getanzt, kombiniert diese aber mit traditionellen Übungen aus dem Bereich der Wassergymnastik.
Preis
172,50 €
Preis
172,50 €
Aqua-Zumba/Mo-Bing am Mittwoch | 17:00 Uhr
Im Aqua-Zumba/Aqua-Mo-Bing werden die Elemente aus dem normalen Zumba Fitness Programm auf den Einsatz im Wasser übertragen. Auch beim Aqua Zumba wird zu lateinamerikanischen Rhythmen getanzt, kombiniert diese aber mit traditionellen Übungen aus dem Bereich der Wassergymnastik.
Preis
172,50 €
Preis
172,50 €
Gelenkschonende Wassergymnastik am Dienstag | 16:00 Uhr
Preis
157,00 €
Preis
157,00 €
Gelenkschonende Wassergymnastik am Dienstag | 16:45 Uhr
Preis
157,00 €
Preis
157,00 €
Rückenanalyse (McKenzie-Assessment)
Unsere Rückenanalyse nach dem McKenzie-Assessment bietet Ihnen eine fundierte, wissenschaftlich basierte Methode zur Beurteilung und Behandlung von Rückenbeschwerden. Durch gezielte Bewegungs- und Haltungstests identifizieren unsere erfahrenen Therapeutinnen und Therapeuten die Ursachen Ihrer Schmerzen – nicht nur die Symptome.
Auf Basis der Analyse wird ein individuell abgestimmtes Übungsprogramm entwickelt, das Ihnen hilft, Schmerzen nachhaltig zu reduzieren, Beweglichkeit zurückzugewinnen und Rückfällen vorzubeugen. Das McKenzie-Konzept setzt auf aktive Selbsthilfe und stärkt Sie darin, langfristig eigenverantwortlich für Ihre Rückengesundheit zu sorgen. Ideal für alle, die Rückenproblemen effektiv und nachhaltig begegnen möchten.
- Dauer: 60 Minuten
- Termine & Uhrzeit: Individuelle Terminvereinbarung nach erfolgreicher Buchung oder als Geschenkgutschein*
- Ort: DR. ERLER REHA | Kontumazgarten 19 | 90429 Nürnberg
Sonstiges:
*Dieses Angebot ist auch als Geschenkgutschein erhältlich. Nach erfolgreicher Buchung werden Sie von unserem Reha-Team kontaktiert, um das weitere Vorgehen zu besprechen.
Preis
51,00 €
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51,00 €
