Aqua-Kombikurs Cycling/Fitness/Power (jeden Dienstag)

Kursleitung: Marianne Pino Martinez

Aqua-Cycling verbindet die Prinzipien des klassischen Indoor-Cyclings mit der massierenden Wirkung des Wassers.

Durch einfache und gelenkschonende Bewegung wird Ihre Leistungsfähigkeit und Ausdauer gesteigert. Ebenso trainieren Sie in diesem Kurs Ihr Herz-Kreislaufsystem sowie ihre Koordinations-Fähigkeiten. Aufgrund des hohen Wasserwiderstandes werden alle Bewegungen intensiviert. Dadurch wird ein sehr hoher Energieverbrauch erreicht.

Speziell dieser Kurs ist für alle Sportbegeisterte geeignet, die Freude an der Bewegung im Wasser haben, die Ihre Fitness und Sportlichkeit gemeinsam in der Gruppe steigern möchten.

Programm/Ablauf

1. Termin: 06.07.2021

2. Termin: 13.07.2021

3. Termin: 20.07.2021

4. Termin: 27.07.2021

5. Termin: 03.08.2021

6. Termin: 10.08.2021

 

Kombi - 03/21
Startdatum
Dienstag, 06. Juli 2021, 19:30 Uhr
6 mal
Enddatum
Dienstag, 10. August 2021, 20:15 Uhr
Ort
Bewegungsbad KLINIKEN DR. ERLER
Kontumazgarten 4-18, 90429 Nürnberg

Das Bewegungsbad der KLINIKEN DR. ERLER finden Sie im Untergeschoss des Klinikhauptgebäudes.

Max. Teilnehmer
7
Freie Plätze
0
Preis
87 €

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