Personal Fitness Training (10er Karte)

Die 10er-Karte Personal Training der DR. ERLER REHA ist ideal für alle, die regelmäßig, gezielt und mit Spaß an ihrer Fitness arbeiten möchten. In 60-minütigen Einheiten trainieren Sie individuell mit unseren Expert:innen – mit Fokus auf Bewegungsapparat, Gesundheit und Wohlbefinden. Inhalte, Intensität und Ziele werden auf Ihre persönlichen Voraussetzungen abgestimmt: von Ausdaueraufbau über Kraft, Stabilität und Leistungssteigerung bis hin zu beschwerdeorientiertem Training z.B. bei Rücken- oder Schulterproblemen oder nach Verletzungen. Die 10er-Karte bietet maximale Flexibilität und Planungssicherheit. Alternativ können Sie Personal Training auch als einzelnen 60-Minuten-Termin buchen.

• Dauer: 10 x 60 Minuten
• Termine & Uhrzeit: individuell nach Vereinbarung
• Ort: DR. ERLER REHA | Kontumazgarten 19 | 90429 Nürnberg
• Kursleiterin: Physiotherapeut(in) mit Zusatzqualifikation "Personal Fitness Trainer"

Sonstiges

• Kategorie „Leistung & Fitness“
• 1:1 Betreuung
• Individuelle Trainingsempfehlung
• Gut geeignet für jedes Alter & jeden Leistungsstand